FITNESS IN PISCINA

AQUATREADMILL: ATTIVITA' A MEDIO/BASSO IMPATTO, CON LA MUSICA E L'AUSILIO DI UN TAPIS ROULANT IMMERSO NELL'ACQUA. ATTIVITÀ ADATTA A CHI DESIDERA TENERSI IN FORMA, MIGLIORARE LA CIRCOLAZIONE DEGLI ARTI INFERIORI SENZA GRAVARE SULLE ARTICOLAZIONI E SENZA DOVER GALLEGGIARE.

- AQUAGYM: ATTIVITA' A MEDIO/ALTO IMPATTO CON LA MUSICA, CON O SENZA L'AUSILIO DI PICCOLI ATTREZZI, ATTIVITÀ ALLENANTE E DIVERTENTE PER UN LAVORO GLOBALE DI TUTTO IL CORPO.

- AQUABIKE: ATTIVITA' A MEDIO/ALTO IMPATTO CON LA MUSICA, CON O SENZA PICCOLI ATTREZZI E L'AUSILIO DI UNA BICI IMMERSA NELL'ACQUA, ATTIVITÀ AEROBICA, ADATTA ANCHE ALLE PERSONE POCO ACQUATICHE O CHI VUOLE DAR ENFASI AL LAVORO DEGLI ARTI INFERIORI.

-AQUAZUMBA: ATTIVITA' A MEDIO/ALTO IMPATTO CON LA MUSICA, CON O SENZA PICCOLI ATTREZZI, CON RITMI E MOVIMENTI DELLA MUSICA AFRO-CARAIBICA. ATTIVITÀ ALLENANTE E DIVERTENTE, ADATTA A TUTTI.

- AQUA POLE: ATTIVITA' A MEDIO/ALTO IMPATTO CON LA MUSICA, VERSIONE ACQUATICA DELLA POLE DANCE, PER CHI VUOLE SPERIMENTARSI IN UN' ATTIVIVITÀ ACQUATICA TRA LE PIÙ IN VOGA DEL MOMENTO.