MOVIMENTO IN GRAVIDANZA

Dalla sedicesima settimana fino al termine della gestazione per prepararsi al meglio al parto,vengono organizzati corsi di ginnastica in gravidanza.

OBIETTIVI:
- Stimolare il benessere fisico ed emotivo
- Tonificare la muscolatura e stimolare la circolazione
- Migliorare la mobilità del bacino e l'elasticità del perineo
- Favorire il posizionamento corretto del feto
- Apprendere una respirazione efficace per il travaglio
- Migliorare il recupero dopo il parto o il taglio cesareo
L'Ostetrica che vi accompagnerà in questo percorso sarà disponibile per qualsiasi chiarimento o consiglio che vi possa essere di aiuto.